便秘に効く薬

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便秘を解消しようと、食物繊維を多めに摂ってみたり、
水分を多めに摂ったり、運動をたくさんしても
やはり解消されない場合は薬に頼ってみるのもいいでしょう。
するっと抹茶




便秘薬と一言に言っても、
種類は実に多く、効果も違います。


湿潤性下剤は便を柔らかくするために、
水分を含んでいます。


習慣性、副作用は少ないですが、
作用は弱いです。


刺激性下剤は腸壁を直接刺激することで、
蠕動運動を起こさせます。
腸の動きが悪い場合は効果があり、
種類としてはプルセニド、アローゼン、ラキソベロン
などがあげられます。



ただし、効果は絶大なのですが、
作用が強いため、習慣性があります。
膨潤性下剤は、水分を消化管で含ませ
ることで、腸の中身が増え
、同時に刺激を与えます。



慢性的に悩んでいる方が、
長期的に使いたい場合は習慣性
も少ないのでいいでしょう。



塩類下剤は塩の浸透圧が作用します。
水分を溜め込み、腸の内容物を増やします。


酸化マグネシウム、炭酸マグネシウムが、これに含まれます。
こちらも長期間服用したい方に合った薬といえます。

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